Obóz zimowy kpop dance

Rozgrzewka i stretching

• Codzienne zajęcia rozgrzewkowe: Każdy dzień rozpoczyna się od rozgrzewki, aby przygotować ciało do intensywnych zajęć tanecznych. Zajęcia te mogą obejmować biegi, podskoki, ćwiczenia na dynamikę oraz koordynację ruchową.
• Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające: Stretching całego ciała z naciskiem na elastyczność i poprawę zakresu ruchu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie, szczególnie te, które są ważne w tańcu (np. mięśnie brzucha, pleców, nóg).

Warsztaty taneczne

• Nauka podstawowych kroków K-pop: Instruktorzy wprowadzają uczestników do charakterystycznych dla K-pop kroków tanecznych, technik oraz ich podstawowych kombinacji.
• Techniki choreograficzne: Uczestnicy uczą się, jak łączyć kroki w płynne choreografie, pracując nad wyczuciem rytmu i precyzją ruchu.
• Praca nad wybranymi układami tanecznymi z popularnych utworów K-pop: Na zajęciach uczestnicy uczą się wybranych choreografii do popularnych piosenek K-pop, takich jak utwory BTS, Blackpink, Stray Kids itp.
• Praca w grupach nad własnymi choreografiami: Uczestnicy w małych grupach tworzą własne choreografie, rozwijając kreatywność i umiejętności pracy zespołowej.

Specjalistyczne zajęcia tematyczne

• Zajęcia z zakresu izolacji i kontroli ciała: Nauka izolacji ruchu, czyli jak kontrolować poszczególne partie ciała (np. oddzielny ruch ramion, klatki piersiowej, bioder), co jest kluczowe w K-pop.
• Nauka mimiki i ekspresji scenicznej: W K-pop nie tylko taniec się liczy, ale także emocje. Uczestnicy pracują nad mimiką, wyrażaniem emocji poprzez twarz i ciało.
• Praca nad synchronizacją w grupie: Trening zespołowy, skupiający się na synchronizacji ruchów całej grupy, aby stworzyć spójny występ.
• Warsztaty z improwizacji w tańcu: Zajęcia, które rozwijają umiejętność improwizacji, tak aby uczestnicy potrafili tworzyć taniec na bieżąco, zgodnie z muzyką i emocjami.

Spotkania inspiracyjne

• Prezentacje na temat historii K-pop: Krótkie wykłady lub prezentacje na temat historii K-pop, jak rozwijała się ta kultura muzyczna i jak wpłynęła na świat.
• Omówienie najważniejszych zespołów i choreografii: Przegląd najbardziej wpływowych zespołów K-pop, ich najbardziej znanych choreografii i wpływu na popkulturę.
• Wprowadzenie do różnych stylów muzyki K-pop: Omówienie różnych podgatunków muzyki K-pop (np. hip-hop, ballady, elektroniczne), a także ich wpływu na styl tańca.

K-pop 

• Warsztaty tworzenia fanartów: Zajęcia, podczas których uczestnicy mogą rozwijać swoje zdolności artystyczne, tworząc rysunki, plakaty lub projekty graficzne inspirowane ulubionymi zespołami K-pop.

• Warsztaty stylizacji i makijażu: Nauka tworzenia scenicznego wyglądu inspirowanego stylizacjami K-popowymi. Uczestnicy dowiedzą się, jak wykonać makijaż sceniczny, jak tworzyć fryzury oraz stylizacje w stylu K-pop.

• Tworzenie fanowskich gadżetów: Warsztaty, na których uczestnicy mogą zaprojektować i wykonać własne koszulki, bransoletki czy inne akcesoria z logo ulubionych zespołów K-pop.

DLA CHĘTNYCH LODOWISKO I AQUAPARK

• Lodowisko - opłata dodatkowa 70 PLN.*

*Warunkiem wyjazdu na lodowisko jest minimalna ilość uczestników tj. 10 osób. W przypadku nie uzbierania się grupy, środki wpłacone na wycieczkę zostaną zwrócone na Państwa konto.

• Aquapark Termy Bukovina - czas trwania 2,5h - opłata dodatkowa 145 PLN.

Wymagana legitymacja szkolna, strój kąpielowy, klapki na basen oraz ręcznik basenowy.*

*Warunkiem wyjazdu do aquaparku jest minimalna ilość uczestników tj. 15 osób. W przypadku nie uzbierania się grupy, środki wpłacone na wycieczkę zostaną zwrócone na Państwa konto.

NA LUZIE

• Wspólne ognisko z pieczonymi kiełbaskami.
• Dyskoteki tematyczne - zabawy i tańce.
• Pokój planszówka - zbiór kultowych gier.
• Wielki finał - uroczyste pożegnanie obozów.

W turnusach 7-dniowych realizowane są wybrane elementy programu z uwagi na krótszy czas wypoczynku, warunki pogodowe oraz preferencje młodzieży.

Transport za dopłatą. Przejazd autokarem pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce.

Zimowiska dla młodzieży w OW U Ziomka Murzasichle odbywają się w następujących turnusach:

I turnus 19.01. -25.01.2025
(województwa: kujawsko-pomorskie, lubuskie, małopolskie, świętokrzyskie, wielkopolskie)

II turnus 26.01.-01.02.2025
(województwa: kujawsko-pomorskie, lubuskie, małopolskie, świętokrzyskie, wielkopolskie, podlaskie, warmińsko-mazurskie)

III turnus 02.02.-08.02.2025
(województwa: podlaskie, warmińsko-mazurskie, dolnośląskie, mazowieckie, opolskie, zachodniopomorskie)

IV turnus 09.02-15.02.2025
(województwa: dolnośląskie, mazowieckie, opolskie, zachodniopomorskie)

V turnus 16.02.-22.02.2025
(województwa: lubelskie, łódzkie, podkarpackie, pomorskie, śląskie)

VI turnus 23.02-01.03.2025

(województwa: lubelskie, łódzkie, podkarpackie, pomorskie, śląskie)

Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się  w wyznaczonych godzinach. Ceny obejmują przejazd w obie strony. Godziny wyjazdów zostaną podane na 7 dni przed turnusem.

Dojazd własny odbywa się w godzinach: 14:00-16:00
Odbiór odbywa się w godzinach: 09:00-11:00

Informujemy, że transport należy wykupić zawsze w dwie strony z tego samego miejsca wyjazdu/powrotu, dotyczy to również dojazdu własnego.

Każdego uczestnika obozów korzystającego z transportu obowiązuje limit bagażu - 1 szt. bagażu głównego o wadze maksymalnej 20 kg,

* Przejazd łączony: pociągowy na trasie Gdańsk - Kraków, autokarowy na trasie Kraków - Murzasichle (autokar dla uczestników obozów Vogue Travel).

** Przejazd łączony: pociągowy na trasie Poznań - Kraków, autokarowy na trasie Kraków - Murzasichle (autokar dla uczestników obozów Vogue Travel). UWAGA! Możliwość zmiany przejazdu na autokarowy, na całej trasie lub jej części.

*** Przejazd łączony: pociągowy na trasie Szczecin - Kraków, autokarowy na trasie Kraków - Murzasichle (autokar dla uczestników obozów Vogue Travel).

**** Przejazd łączony: pociągowy na trasie Wrocław - Kraków, autokarowy na trasie Kraków - Murzasichle (autokar dla uczestników obozów Vogue Travel).
 
Przejazdy będą realizowane pociągami TLK / Intercity / Pendolino, II klasa z miejscami siedzącymi.

Poza wyznaczonymi powyżej trasami, wszystkie przejazdy realizowane będą autokarami wynajętymi na potrzeby przejazdu uczestników obozów Vogue Travel.

Przebieg tras ma charakter podglądowy, trasy mogą ulec niewielkim zmianom na 7 dni przed wyjazdem.

ZAKWATEROWANIE NA OBOZIE ZIMOWYM ANIME I MANGA

O OŚRODKU

Zimowy klimat z mangową atmosferą i rockowym przytupem, to właśnie placówka „U Ziomka” w Murzasichle. Pensjonat w góralskim klimacie wspólnie dzielą uczestnicy i uczestniczki obozów mangowych, muzycznych oraz artystycznych. Widok na Giewont, odległość 7 km od Zakopanego oraz bliskość górskich łąk i pastwisk, czyni placówkę „U Ziomka” prawdziwie magicznym miejscem rozwoju pasji i odpoczynku.

JAK ŚPIMY?

W 4-, 5-osobowych pokojach z pełnym węzłem sanitarnym. Część pokoi posiada balkony.

JAK JEMY?

3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad z podwieczorkiem, kolacja). Obóz rozpoczyna się obiadokolacją/kolacją, a kończy śniadaniem wraz z suchym prowiantem na drogę powrotną. Napoje oferowane są tylko w trakcie posiłków.

Możliwość wybrania bezpłatnej diety wegetariańskiej.

ADRES:

Ośrodek wypoczynkowy "U Ziomka"

34-531 Murzasichle

ul. Sądelska 85b i 90a

www.uziomka.pl

POKOJE I ŁAZIENKI